Złość to bardzo wartościowe uczucie. Jest jak dzwonek alarmowy: mówi mi, że zaczynam myśleć w sposób, który niemal gwarantuje mi niezaspokojenie moich potrzeb. Dlaczego? Dlatego, że moja energia nie zostaje skierowana w tę stronę. Kiedy się złoszczę, nie jestem nawet świadomy, jakie są moje potrzeby. (Marshall Rosenberg)
Zapraszamy pary do spędzenie z sobą weekendu nieco inaczej. Warsztaty, inspirowane Porozumieniem bez Przemocy, uważnością i teorią "Imago", dają szansą na doświadczenie innego niż zwykle spotkania z sobą i z partnerem/partnerką.
Zapraszamy Was w niezwykłą podróż. Monika&Agnieszka
Warsztaty adresowane są do osób, które czasem słyszą ten głos, który szepcze, że powinnaś/powinieneś był to zrobić inaczej, lepiej...
Zapraszamy Was na weekendowe warsztaty, w czasie których głowę będziemy traktować na równi z ciałem, co oznacza, że z jednej strony będziemy pracować intelektualnie rozmawiając, zastanawiając się, a z drugiej intuicyjnie poprzez bycie w ruchu, śpiewie, tańcu i ciszy. To co może być „skutkiem ubocznym” tych warsztatów, to stopniowe odzyskiwanie wewnętrznej miłości, wolności, autentyczności i zaufania, które często zatracamy w wyniku uspołecznienia. Jeżeli jesteś na to gotowa, to dołącz do nas. Chcemy wspólnie z Tobą i innymi kobietami stworzyć wspierającą…
Zapraszam Cię na wspólne górskie wędrowanie, w czasie którego będziemy praktykować uważność. Podaruj sobie weekend, doświadcz bycia tu i teraz, uspokojenia umysłu, ożywienia ciała, otwarcie się na doznania z bycia blisko siebie, innych kobiet, jesiennego lasu. W trakcie tego weekendu przejdziemy z trybu działania na tryb bycia. Zaopiekujemy się swoim ciałem i swoją głową, tak by doświadczyć lekkości mimo wszystko. Będziemy przyglądać się pojawiającym się myślom, uczuciom, przygarniać je i sprawdzać jak nam służą. Sprawdzimy jak to jest mieć akceptację…
Czy wiesz jakie masz przekonania? Czy znasz te, które sabotują twoje marzenie o zmianie? Czy masz kontakt z tymi, które cię uskrzydlają?
Jeśli potrzebujesz zmiany (w jakimkolwiek obszarze), a z jakiegoś niewiadomego powodu nie możesz ruszyć z miejsca, przyjdź koniecznie na warsztaty. Wspólnie znajdziemy przekonanie, które blokuje cię przed wyruszeniem w drogę.