Ładowanie Wydarzenia

Jesienny treking uważności

25 września; 09:00 - 26 września; 17:00

Zapraszam Cię na wspólne górskie wędrowanie, w czasie którego będziemy praktykować uważność. Podaruj sobie weekend by doświadczyć bycia tu i teraz, uspokojenia umysłu, ożywienia ciała, otwarcie się na doznania z bycia blisko siebie, innych kobiet, jesiennego lasu.

W trakcie tego weekendu przejdziemy z trybu działania na tryb bycia. Zaopiekujemy się swoim ciałem i swoją głową, tak by doświadczyć lekkości mimo wszystko. To będzie także czas wchodzenia w jakościowe relacje z sobą i innymi uczestniczkami trekingu.

To będzie też czas korzystania z kobiecej energii i mocy. Będziemy tańczyć, śpiewać, ćwiczyć i malować. Bez obaw. Nie musisz być tancerką, śpiewaczką, gimnastyczką czy malarką. Wystarczy, że będziesz Sobą.

Cena 260 zł obejmuje warsztaty uważności, zajęcia z ruchu integracyjnego, które poprowadzi Agnieszka Grin Walaszek  oraz nocleg w schronisku. Wyżywienie we własnym zakresie.

Nocleg: PTTK Schronisko na Hali Miziowej.

Trasa: 25-30 km w swoim tempie.

Rezerwacja miejsca następuje po wpłaceniu zadatku w wysokości 100 zł na konto.

Zapisy: monika@swiatzyrafy.pl

Szczegóły

Start:
25 września; 09:00
Koniec:
26 września; 17:00
Koszt:
260zł
Wydarzenie kategoria: