艁adowanie Wydarzenia

Z niemocy do kobiecej mocy – warsztaty dla kobiet

15 maja 2020; 18:30 - 17 maja 2020; 15:00

Razem z Agnieszk膮 Grin – Walaszek, pasjonatk膮 i instruktork膮 terapii ruchu, zapraszam Was na wyj膮tkowy warsztat聽 w niezwyk艂ym miejscu. Ranczo Palomino to miejsce 偶yj膮ce swoim rytmem. Wje偶d偶aj膮c na ranczo zostawiamy troski codzienne za bram膮. Tu panuje inny czas, bez po艣piechu, przewarto艣ciowany. Tutaj goszcz膮 nas konie. To one s膮 u siebie. Kontakt z nimi jest terapi膮 i ogromn膮 przyjemno艣ci膮, pozostawia g艂臋bokie, niezapomniane wra偶enia, dzia艂a na wszystkie zmys艂y. Pozwala 艂atwiej skontaktowa膰 si臋 ze swoj膮 dzik膮 natur膮 ;), poczu膰 lekko艣膰 i wolno艣膰 w sobie oraz pi臋kno 艣wiata.

W trakcie majowego weekendu b臋dziemy odkrywa膰 sw贸j potencja艂 w tym, jakie naprawd臋 jeste艣my i czego naprawd臋 do艣wiadczamy, r贸wnie偶 w tych obszarach, kt贸re s膮 dla nas trudne. To co mo偶e by膰 鈥瀞kutkiem ubocznym鈥 tego kobiecego warsztatu, to stopniowe odzyskiwanie wewn臋trznej mi艂o艣ci, wolno艣ci, autentyczno艣ci i zaufania, kt贸re cz臋sto zatracamy w wyniku uspo艂ecznienia. Je偶eli jeste艣 na to gotowa, to zapraszamy. Chcemy wsp贸lnie z Tob膮 i innymi kobietami stworzy膰 wspieraj膮c膮 przestrze艅 woln膮 od os膮d贸w i ocen.

B臋dzie to r贸wnie偶, a mo偶e przede wszystkim radosne spotkanie kobiet . Zabierzcie wygodny str贸j do 膰wicze艅, ale tak偶e jak膮艣 chust臋 lub sp贸dnic臋, ewentualnie jaki艣 kobiecy element, kt贸ry lubicie. Mo偶na przywie藕膰 instrumenty .

Techniki i metody z kt贸rych b臋dziemy korzysta膰 podczas warsztatu to: porozumienie bez przemocy, uwa偶no艣膰, techniki relaksacyjne i medytacyjne, ruch spontaniczny, taniec, 艣piew, ruch integralny, joga. Stworzymy聽wsp贸ln膮 kobiec膮 przestrze艅, w kt贸rej b臋dzie miejsce na:

  • poranne i wieczorne 膰wiczenia, kt贸re b臋d膮 rano 艂agodnie budzi膰 cia艂o i pomog膮 ws艂ucha膰 si臋 w jego potrzeby, a po po艂udniu pomog膮 uwolni膰 napi臋cia i wej艣膰 w g艂臋bszy kontakt ze sob膮.
  • warsztaty聽o doswiadczaniu siebie
  • 膰wiczenia ruchowe i oddechowe, kt贸re pomagaj膮 dostrzec trudne emocje zapisane w ciele oraz 艂agodne ich odkrywanie i transformowanie
  • nasze osobiste historie聽i dla naszej wsp贸lnej kobiecej opowie艣ci
  • czas z ko艅mi聽鈥 w siodle, prowadz膮c konia z ziemi lub po prostu przebywaj膮c w ich towarzystwie.
  • wsp贸lne przygotowywanie i celebrowanie posi艂k贸w聽鈥 obiady ugotuje dla nas Jola, natomiast 艣niadania i kolacje b臋dziemy przygotowywa膰 wsp贸lnotowo w kobiecych grupach ;).

Szczeg贸艂y

Start:
15 maja 2020; 18:30
Koniec:
17 maja 2020; 15:00
Koszt:
460z艂
Wydarzenie kategoria:

Organizator

Agnieszka Grin-Walaszek
Telefon:
609108108
Email:
aga@kcz.org.pl
Strona internetowa:
www.kcz.pl

Miejsce

Ranczo Palomino
Stare 呕ukowice, + Google Map
Strona internetowa:
http://kcz.org.pl/portfolio/warsztat-dla-kobiet-na-ranczo/