Chcesz mieć rację czy relację. Warsztat dla par 27.05.2017 (10:00) - 28.05.2017 (16:00)

Miejsce spotkania:

Krakowskie Centrum Zdrowia 

W czasie tego 2 dniowego warsztatu odkryjemy jak Porozumienie bez Przemocy przyczynia się do budowania bezpiecznych i autentycznych relacji, wzmacnia partnerskie więzi, łagodzi nieporozumienia i pozwala wyjść z konfliktu bez poczucia porażki i wstydu.

W tracie warsztatu poznamy sposoby, jak:

-odkrywać znaczenie wypowiadanych słów i szukać ukrytych za nimi potrzeb
– przekształcać komunikaty tak, by tworzyć między sobą klimat współpracy i szacunku
– badać rolę emocji w rozmowach partnerskich
– uczyć się radzenia sobie z informacjami, które są dla nas trudne, a także słuchać milczenia i odmowy
– mówić „nie”, tak by wzbogacać relację
– uczyć się podtrzymywać kontakt w konflikcie
– sprawdzać jak to jest zmieniać własne nastawienie do żony/męża/partnerki/partnera
– szukać własnych przekonań na temat miłości, seksu, małżeństwa, partnerstwa itp.
– ćwiczyć wyrażanie próśb tak, by zwiększyć szanse na uwzględnienie ich przez drugą stronę
– wyrażać i przyjmować wdzięczność, którą Liv Larsson definiuje jako „najtańszy bilet do szczęścia”

Zapisy: Agnieszka Grin - Walaszek tel. 609 108 108  

 

Cena za osobę: 1,00 PLN, Cena za dwie osoby: 1,00 PLN, 12 dostępnych miejsc.